夜里睡觉如果出现突然的浑身发冷，这时候一般提示患者有体温上升，人体感觉发冷的时候，多数是体温中枢上调，然后这时候人体的体温低于体温中枢，就会有这种发冷的感觉，这种发冷是有发热的前兆，随着体温中枢上调，人体感觉发冷，可能伴随有寒颤等等，然后产热增高，会出现体温逐渐的上升，所以如果夜间出现发冷的感觉，建议患者要去测体温，如果体温升高的话要积极的对症处理。
处理方面一个是降温，降温的时候要监测一下体温，体温超过38度5的时候再进行降温干预，可能会存在物理降温或者是药物降温，38度5以下尽量是多喝水休息，因为正常的发热是人体调动免疫力的一个过程，尽量不要早期去干预。
然后除了对症的降温处理以外，还建议患者去明确一下发冷的病因，是感染性的疾病还是非感染性的疾病，像感染性的疾病，不论是肺炎还是胃肠道或者是尿系等等的感染，或者有一些是像结核等等，非感染性的因素可能来源于自身免疫病，这种情况需要到医院去完善检查，其他还有包括一些肿瘤性的疾病，像淋巴瘤等等都可能引起发热，所以如果人在夜间反复出现发冷这种情况，这时候要对症处理，最好再查一下原因。

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