可以通过临床表现，初步判断宝宝是否贫血，如果宝宝出现面色苍白、头晕、乏力、心慌等症状时，建议及时就医，到医院通过血常规检查明确诊断。贫血一般是指外周血红细胞数量减少，而红细胞的作用主要是运输氧气，贫血时对身体各个组织器官都会有影响。
一、临床表现：
1、面色苍白：宝宝贫血时，可表现为嘴唇、甲床、面色苍白，以及手掌、脚掌发白等;
2、头晕：宝宝贫血时，容易出现头晕，是由于贫血导致脑部供血、供氧不足所致，宝宝会频繁出现头晕，好像坐不稳一样的感觉;
3、乏力：宝宝贫血时，容易出现乏力，在宝宝比较活泼的时候容易注意力不集中，精神状态不佳;
4、心慌：贫血严重的时候，会影响到心脏供血、供氧，导致心脏出现问题，从而引起心慌。
二、辅助检查：
1、血常规：可以查血常规明确诊断，主要表现为红细胞、白细胞以及血小板数量减少;
2、骨髓穿刺：进行骨髓穿刺可以了解骨髓造血的情况，能够判断出宝宝是否存在贫血以及贫血的程度;
3、铁代谢检查：如果宝宝是缺铁性贫血，会表现为血清铁蛋白、总铁结合力降低。总铁结合力是指将铁储存在肝脏、骨髓和其他贮存处的能力，是判断贫血的程度和诊断缺铁性贫血的敏感指标;
4、其他检查：还可以通过尿常规，检查尿中是否存在含铁蛋白等物质，判断是否为贫血。还可以通过腹部B超等影像学检查，判断肝、脾是否出现肿大。
如果宝宝出现贫血的情况，一定要在医生指导下进行治疗，同时要注意饮食均衡，可适当多吃含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜、猪肉等。
