腰部双侧出现酸痛，大多数都是由于长时间保持一个动作或者是缺乏锻炼，以及出现一些不良的坐姿站姿等等引起腰背筋膜炎或者腰肌劳损引起的。另外一些腰椎间盘患者也会出现这样的情况。如果是女性要考虑到是否是由于盆腔炎症和盆腔积液而引起。人们如果在发生肾虚时就会出现腰膝酸软身体无力的症状。
由于现代生活，人们的生活步伐较为紧张，在日常生活中都会出现经常性腰疼的现象。很多人会认为腰部出现疾病大多数是中老年人的标志。其不然，很多疾病都会出现腰部酸痛的症状。那么腰双侧酸痛是什么病而引起的呢?
长期久坐缺乏运动会使腰部脊椎两侧和内侧的腰大肌和四方肌过度劳累，导致发生就有老化或者炎症的情况。这时就会出现腰部力量不足，无法支撑身体，或者就会出现腰部酸痛的症状。
人们在20岁之后椎间盘中心的髓核便会逐渐减少，30岁之后，纤维环中间所含的水分也会大量降低，椎间盘就会慢慢的失去弹性，所以这是如果腰部受力之后，又没有足够的缓和时间，就很容易产生腰部酸痛的现象。
女性在来月经的前后几天盆腔处于一个充血状态，压迫局部神经，也会产生腰部酸痛的症状，但是这种属于生理性疼痛，过去这个时间就会自行痊愈。但是如果疼痛症状剧烈时就要通过全面检查确诊是否是妇科病变而引起的。例如盆腔炎，子宫内膜炎和卵巢囊肿等等。
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