一岁宝宝拉肚子吃焦米汤、煮苹果、胡萝卜粥等食物比较好。
家长可以给宝宝吃焦米汤，容易被消化。煮苹果能保护宝宝胃肠道。家长也可以为宝宝准备胡萝卜粥，能维持机体电解质平衡。给宝宝使用丁桂儿脐贴，具有健脾温中，散寒止泻的作用，治拉肚子的同时还可以缓解拉肚子引起的腹痛、恶心、胀气、呕吐等症状。
治疗过程中控制宝宝饮食量，待腹泻停止，再逐渐恢复营养丰富的饮食。

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