月经期通常是能喝银耳红枣汤的，对身体没有较为明显的不适影响，还具有一定的滋补效果。
银耳红枣汤中含有银耳和红枣，银耳具有清热健胃、补充气血、益智、减肥等功效，红枣还富含蛋白质、脂肪、B族维生素等营养物质，一起使用对身体具有较好的滋补效果，一般在月经期是可以食用银耳红枣汤的，对身体不会造成较为明显的影响，且银耳红枣汤的营养较为丰富，能够补充月经期身体流失的能量，以改善月经期的乏力、腹痛、困倦等不适症状，但是建议以适当食用为主。
建议避免一次摄入过多银耳红枣汤，以免引起食积，导致腹胀、腹痛等症状。如果喝了银耳红枣汤后，出现了异常的情况，应积极就诊，不应自行诊断，以免耽误治疗。

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