十个月宝宝消化不良可以通过调整饮食、使用药物、及时就医等方式进行缓解。
对于脾虚引起的消化不良，宝宝可以多吃清淡容易消化的食物，也可尝试富含膳食纤维的蔬果，同时避免选择气味较重、油腻、不好消化的食物。也可在医生的指导下使用薏芽健脾凝胶，其可健胃消食、化湿消滞。若症状较为严重，持续时间较久，建议及时就医治疗。

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