温经散寒、扶阳通络、消瘀、散结、防病、保健。艾灸疗法有温经散寒、扶阳通络、消瘀、散结、防病、保健等作用，如温经散寒作用，用来治疗一些寒性病症，如寒邪侵袭人体，导致经脉闭阻疼痛，中老年人体会更大，如筋骨关节疼痛，着点凉就会加重。
老百姓最常用的是艾灸的防病保健作用。因为艾灸能补益正气，防病抗衰，用于各种虚损类疾病，艾灸预防疾病，最早是出自唐代的孙思邈提倡的预防医学。如果人不生病，就要经常灸足三里，利用艾灸防病保健。艾性辛温，多用于寒症、气虚、阳虚病症，可请医生帮助鉴定体质，不要滥用，不治病反而添病。

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