营养不良性贫血最常见,其中最典型的是缺铁性贫血。国际卫生组织统计,全球40%左右的人会出现缺铁性的贫血。缺铁性贫血更多见于年轻女性,因为月经的失血比较多。而亚洲人的膳食结构素食偏多,一些营养元素特别是铁的摄入量减少,就会出现贫血。一部分病人把缺铁性贫血治好以后,过了三两年又会反复的出现,因为来月经的情况和膳食结构很难调整。
经常出现贫血要去血液科就诊。如果确诊是缺铁性贫血,治疗结束后,日常多吃一些肉类膳食,补充铁剂。
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