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螺蛳是下奶的还是回奶的

视频内容:

螺蛳一般不是下奶的,也不是回奶的。哺乳期女性应避免食用螺蛳,如果有不适症状,应就医治疗。
螺蛳有一定的营养价值,富含蛋白质、碳水化合物、钙、钾等营养物质,平时适量食用能补充身体所需的营养元素,对身体有一定好处。但是螺蛳一般没有下奶或回奶的作用。螺蛳一般会携带较多的寄生虫,而且难以消灭,在没有清理干净的情况下,食用螺蛳可能感染寄生虫,不利于身体健康,所以不建议哺乳期女性食用。
在哺乳期间,女性应保持良好的心态,保证充足的睡眠时间,多食用新鲜的苹果、菠菜、油麦菜、瘦肉等食物。同时要避免食用烧烤、辣椒、火锅等油腻、辛辣、刺激性的食物。

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