健脾助消化的中药很多，常见的是为中成药，如香砂养胃丸、香砂六君子丸、参苓白术散、大山楂丸、香砂和胃丸、保和丸、良附丸等。但这些药物都需要在医生指导下应用。在用药过程中，也要多注意，调理饮食，做到均衡饮食。从而达到健脾养胃、助消化，防积食等的效果。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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