看您的症状建议您可以吃一些助消化的药物进行治疗，也可以在饭后用按摩的手法来缓解。如果症状持续较长需要及时的检查胃镜，了解胃黏膜病变的情况，期间您最好多喝水，饮食以清淡健康为主，少吃辛辣刺激的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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