宝宝贫血有很多原因引起,需要具体问题具体分析。在我国,一般多见于营养性贫血,也就是由于缺乏铁剂或者是缺乏维生素B12或者叶酸所导致的营养性贫血,就是我们常说的缺铁性贫血。病理性贫血比较少见。宝宝贫血一般身体都比较消瘦,食欲不佳,头晕、乏力、困倦、注意力不集中,最常见最突出的表现是面色苍白。贫血的宝宝选择辅食中最好富含铁元素,例如蛋黄、桔子汁、菜汁、菜泥、肝泥、肉泥和铁强化配方奶,另外肉末、鱼、豆腐、动物血、黑木耳等也能补充铁,另外还有豆类食品,绿色的蔬菜,像杏、桃,含铁比较丰富。乳类一般含铁量比较少,特别是羊奶含铁量是很少的,所以要注意一下。另外在补充铁剂的同时,绿色蔬菜要多吃,特别是富含维生素C的蔬菜,有维生素C,以促进铁剂的吸收。
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