血管弹性差多考虑是多种原因导致的，多见于老年人，目前年轻人也有血管弹性差的趋势了，常见的原因有遗传因素，饮食结构不合理，爱吃油炸食品，肉食品等，要想改善血管的弹性，饮食需要避免食油腻食品，高热量，高脂肪的食品，多吃瓜果蔬菜等。

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