导致精子活力低下的病因有多种，比如生殖器感染抗精子抗体精索静脉曲张，也可能是工作压力大导致的，可以吃些中药调理。平常多吃些河虾、雀肉、牛肉、狗肉、鱼鳔、胡桃及韭菜、枸杞等温补食物，也有助于精子生成，勤换内裤，勤洗一洗下身，预防感染就没事，期间注意饮食，减少吃辛辣刺激的食物，适当参加户外活动，定期检查。患者应及时到正规医院的泌尿外科就诊。

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