关节镜手术后的恢复时间取决于原发疾病和手术方法，没有统一的时间。比如膝关节游离体、关节镜下取出术，对膝关节损伤很小，恢复速度非常快，术后第二天就可以起床，如果没有红肿、肿胀和关节积液，即可出院，日常生活不受影响。半月板损伤，关节镜半月板缝合手术后，膝关节需要在术后6周内进行支撑，膝关节在术后第一周逐渐恢复到90度屈膝，然后慢慢地练习弯曲术后第四周增加到120度，然后在6周后逐渐恢复膝关节的重量，然后在3个月内做运动。

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