建议多吃水果，因为水果里有人体需要的各种维生素，多吃豆类食品，多喝白开水，排尿可减轻前列腺炎等症状，尽量少吃辛辣刺激性的东西。注意个人卫生，每天洗澡或清洗生殖器，用温水清洗睾丸有助于放松整个泌尿系统。建议去正规医院做前列腺液检查，尿常规检查等。

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