身体出现乏力，犯困，不排除是贫血的可能。主要是因为造血原料铁、蛋白质摄入不足引起的。可多吃些鱼虾高蛋白食物。瘦肉、动物肝脏是补血的理想食物，应尽量多吃些，还要多吃水果和蔬菜，同时还需要注意休息，养成规律的生活习惯。

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