气血虚的调理是可以改善失眠的现象的，一般对于气血虚的调理，就可以采用昌弘西洋参来调理，能够有效的补肾，补气补血，可以有效的从身体方面改善睡眠的状态，还要注意饮食方面的营养的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。

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